Светлана Василенко, эксперт-консультант по технике речи и риторике, ведущая «Киев 98 ФМ» и телеканала «Киев», провела мастер-класс по ораторскому мастерству в рамках VIII Международного форума продвижения юридических услуг.
Все, что так или иначе связано с публичным выступлением, – это не только выступление в классическом понимании, это может быть и собеседование, и встреча с партнером, и переговоры, и интервью. При подготовке же публичного выступления следует обращать внимание на четыре аспекта: Voice, Mind, Body, Speech (голос, ум, тело, речь).
В качестве упражнений необходимо работать с гортанью, и для этого полезно ее расслаблять при помощи зевков и стонов.
Светлана Василенко подчеркивает, что артикуляцию необходимо прокачивать, и работа с ней занимает не менее 3 месяцев. Обычно задействованы три группы мышц – губ, языка, челюсти.
В свою очередь, дыхание – это фундамент речи, и дышать нужно диафрагмой. Верхняя часть тела должна быть расслаблена. Из упражнений – “выброс” воздуха из живота резким движением. Светлана Василенко отмечает, что именно правильное дыхание помогает в случае нервных ситуаций.
Для лучшего запоминания информации можно трансформировать ее и ассоциировать с цветами. Словарный запас спикера имеет большое значение, ведь для разной аудитории нужен разный уровень словарного запаса. Если человек говорит слишком быстро, аудитория от этого очень быстро устает, если медленно – может стать скучно.
Теорию спикер подкрепила практическими примерами упражнений для голоса (расслабление, артикуляция, дыхание), для ума (активный словарный запас, паузы, фокус и контроль).
Докладчица рекомендует в процессе публичного выступления выбирать комфортные одежду и обувь, украшения не должны создавать шум. Необходимо отрабатывать мимику на камеру или перед зеркалом, а для выступления выбирать удобные позы. Не стоит забывать о работе с жестами и оценивать публику, для которой они предназначаются. Искусству работы с публикой нельзя научиться за несколько дней, необходима мощная ментальная работа, а также работа физическая – в частности, соответствующих мышц.
Видавництво 
Завантажується ...
